【第1章】白髪の原因はズバリこれ!
――老化や遺伝よりも、栄養不足や血流悪化が原因であることも

【第2章】「白髪が治らない」が常識になってしまった意外な理由
――理美容業界でも未だに、あきらめる人が大多数なのはなぜか?

【第3章】白髪を防ぐ・減らす
――できることは、たくさんある! 無理のない範囲で生活に取り入れていきたい

【第4章】タイプ別白髪対策をプラスする
――白髪の集中する場所を狙い撃ちすることで、さらなる効果が期待できる

【第5章】あなたの白髪染め、間違いだらけ…。
――染めるにしても、きれい&健康に黒くする方法、教えます

著：

辻敦哉

・管理理容師/理容師/元ヘアサロン店長/ヘッドスパ経営。

・1979年、埼玉県浦和市(現・さいたま市)生まれ。東京文化美容専門学校、ロンドンTONI&GUYアカデミー修了。

・美容業界を経て、浦和にヘッドスパ専門店「PULA」をオープン。95%以上の人たちの髪のコンディションを改善して超人気店となり、半年以上予約が取れないほどに。現在は、PULA式のメソッドを全国展開するべく、プーラ式ヘッドスパ専門店として、川崎、神戸、草加、岡崎、宇都宮、大阪などにも出店し、ヘッドスパ専門店としては店舗数は日本最多となる。

・アジアの優れた企業家に贈られる「アジアゴールデンスターアワード2017」で、日本人で2人だけのマスター大賞を受賞。『世界一簡単な髪が増える方法』(アスコム)などの著書があり、累計で10万部突破。

・メディア出演は多数で、フジテレビ『ホンマでっか!?TV』、テレビ東京『なないろ日和』、文化放送『ロンドンブーツ1号2号 田村淳のNewsCLUB』、『読売新聞』、『毎日新聞』、『婦人公論』(中央公論新社)、『LEON』(主婦と生活社)、『日経ヘルス』(日経BP)など多岐にわたる。

・ロンブー田村淳、浦和レッズ槙野智章など、著名人のヘッドスパも多数手がけている。

公式サイト
https://www.spa-pula.com/

監修：

コッツフォード良枝

美容外科・皮膚科医師/日本抗加齢医学会専門医/銀座禅クリニック院長。
山梨大学医学部卒業。国際医療センター国府台病院を経て、日本医科大学麻酔科学講座に入局。2011年から皮膚科、美容皮膚科、美容外科に従事。
メディア出演は多く、フジテレビ『バイキング』、毎日放送『林先生が驚く初耳学!』、テレビ東京『なないろ日和!』など。