定価 | : | 1,210円(税込) |
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判型 | : | A4判変形 |
体裁 | : | 並製 |
頁数 | : | 112頁 |
ISBN | : | 978-4-7612-7168-8 |
発行日 | : | 2016年5月6日 |
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心を癒す、リラクゼーションのひとときを
マンダラデザイン ぬり絵ブック
読者様の声
- この本で10冊目です。ボケ防止に娘が買ってくれ、それ以来、毎日楽しみにぬっています。色のぬり分けを色々考えられるので、マンダラ風も好きです。(81歳女性・主婦)
内容紹介
★脳の専門医、加藤俊徳氏(『脳の強化書』著者)推薦!!
★大人の女性に大人気。アートセラピーなら「マンダラぬり絵」!!
欧米ではストレス解消やセンス磨きとして大人の塗り絵は一つのジャンルとして定着していますが、現在日本でも大ブームになっており、20代~30代の女性を中心に、年配の方まで幅広く人気があります。
○癒し効果で人気のマンダラをモチーフにした50のパターンを掲載!!
ぬり絵は集中力や思考力がつくということがクローズアップされており、塗りながら深く深く、自分へ集中していく楽しみながら手軽にできるメディテーションです。中でもマンダラぬり絵は、心のやすらぎとストレスの軽減が特に味わえる心身が癒されるモチーフなので、中高年の女性をメインに人気を博しています。
○本書は人気デザイナーである『花のコロリアージュ フラワーデザイン ぬり絵ブック』 (小社刊、累計 30,000部) の著者によるマンダラデザインのぬり絵ブックです。
目次詳細
ぬり絵ページ
ぬり方のコツ
著者紹介