1948年東京生まれ。医師・作家・諏訪中央病院名誉院長。東京医科歯科大学医学部卒業。1988年に諏訪中央病院院長、2005年より名誉院長に就任。
地域一体型の医療に携わり、長野県を健康長寿県に導いた。日本チェルノブイリ連帯基金理事長、日本・イラク・メディカルネット代表。2006年、読売国際協力賞、2011年、日本放送協会放送文化賞を受賞。
著書に『ちょうどいい孤独』(小社刊)、『教えて!毎日ほぼ元気のコツ 図でわかる鎌田式43のいい習慣』(集英社)、『この国の「壁」』(潮出版)などがある。