はじめに　「強み」を見つけて「理想」を「現実」に変えよう
１時間目　「強み」についてのみんなの誤解
２時間目　強みの見つけ方
３時間目　勉強で活かせる強みの見つけ方
４時間目　仕事で活かせる強みの見つけ方
５時間目　コミュニケーションで活かせる強みの見つけ方
おわりに　「才能がない」に苦しめられてきたあなたへ
特典　強みを見つける100の質問

著：

土谷愛

◉――株式会社マイディアル代表取締役。強み発掘コンサルタント。
◉――適職や強みを見つける「自己分析」、強みを活かす「転職」「副業」「起業」をテーマに、メディア運営・講座開発・講演・研修などのキャリア支援事業を展開。自分らしいキャリアのヒントを学ぶ公式メールマガジンの読者数は累計１万名を超える。
◉――売上ビリの落ちこぼれ営業時代、ひょんなことから「自分の強み」を見つけて社内1位、最年少管理職に。広告業界で約600本の記事制作をディレクションし、多くの顧客や部下と向き合う中で「人や企業の強みを見つける力」を磨く。大手IT企業への転職や副業を経て「自分の強みを活かせば、誰もが輝ける」と確信し、独立。夢は「自分の強みを理解し、自分を好きになれる大人と子どもを日本中に増やすこと」。
◉――著書に『自分だけの強みが遊ぶように見つかる 適職の地図』（かんき出版）、『自分を知る練習 人生から不安が消える魔法の自己分析』（青春出版社）、『適職はどこにある？』（大和出版）など。