女性限定キャリアの学校「はぴきゃりアカデミー」代表。東京都出身。1991年、株式会社リクルート(現株式会社リクルートホールディングス)に入社。営業に従事し、新人MVP賞を受賞。1994年、株式会社キャリアデザインセンターに創業メンバーとして参画。広告営業で同社初、売上1億円を達成。広告営業局局次長、広報室室長を歴任するも、仕事との距離感がつかめずに心と体を痛めてしまう。この体験をきっかけに、「幸せに働くってどういうこと?」という問いへの答えを求め、2001年、日本初の総合職女性のためのキャリア転職マガジン「ワーキングウーマンタイプ(現ウーマンタイプ)」を創刊する。2005年に独立し、有限会社フォーウーマン(現株式会社はぴきゃり)を設立。これまでに1万人以上のビジネスウーマンに取材して体系化した「恋する仕事」への4つのステップ、さらに統計心理学「i-color」を使ったオリジナルメソッドにより、年間300人以上の女性たちを「ココロとサイフが満たされる仕事発見」へと導いている。日経ウーマノミクス・プロジェクト・サポーター。40歳で第一子を出産。休みの日は趣味のサンバを楽しむ。著書に『愛されて仕事がうまくいく女になる43のヒント』(サンマーク出版)、『人見知りでも「人脈が広がる」ささやかな習慣』(教育実務出版)などがある。