エッセイスト、作詞家。学業と並行して心理学の資格を取得し、ビジネス書作家の付き人として働く。そこで得た学びをもとに、2012年5月より「いい女になるための心に刺さるひと言」をテーマにTwitter内で作家活動を開始。1年間で21万、2年で26万人のフォロワーを獲得した。

短いツイートには、「心がピュアになれる」「いい女になれる私のバイブル」など反響が大きく、文化人からアイドル、タレントまで幅広い人たちにフォロー・リツイートされている。著書に『いい女.book』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)がある。また、女性誌やウェブマガジンにて、恋愛、女磨き、心理学などをテーマとしたコラムを寄稿している。