医学博士。日本睡眠学会理事。子どもの早起きをすすめる会発起人。
1981年東京医科歯科大学医学部卒業。2000年同大学大学院助教授、2004年東京北社会保険病院副院長、2008年同院長、2009年4月より東京ベイ浦安市川医療センター管理者に。その他、公益社団法人地域医療振興協会理事、日本子ども健康科学会理事、日本小児神経学会評議員なども努める。
主な著書に『睡眠の生理と臨床』(診断と治療社) 、『子どもの睡眠』(芽ばえ社)、『「夜ふかし」の脳科学』(中公新書ラクレ)、『ねむりのはなし』(共訳、福音館書店)、『ねむり学入門』(新曜社)、『睡眠関連病態』(専門編集、中山書店)、小児科Wisdom Books 『子どもの睡眠外来』(中山書店)など多数ある。