家トレ専門トレーナー・YouTuber。㈱ボディーチェンジャー・㈱できトレ代表取締役。本名、阿部紀洋。
会社員時代に体調を崩して軽度の鬱になり、1年で22㎏増量。ダイエットを開始するも成果が出ずに諦めかけていたとき、科学的根拠に基づくトレーニング法に出合い、全力で勉強＆実践。6カ月後には腹筋が割れるほどのボディメイクに成功する。かつての自分と同じような人を救いたいと思い、YouTubeチャンネル「家トレダイエット-のりfitness」を開始。初心者でも再現性の高い「家トレダイエット」が反響を呼び、登録者数は22万人を超える。
家トレ専門トレーナーとしても活動し、これまでの相談・指導実績は1000件以上。オンラインパーソナル「筋肉塾」やフィットネスアプリ「できトレ」の運営も行っている。松山モデルジャパン優勝（2023年、2026年）、徳島モデルジャパン優勝（2024年）、西日本大会3位（2024年）など、ボディメイク大会でも多数入賞。自身のビジョンは「家トレで体が変わる新時代を作る」。本書が初の著書となる。