5児の母。英語教室とコーチング・コミュニケーション教育をメインにした個人事業を20年経営しながら、企業戦士の夫を支えるためほぼワンオペで育児をこなす。その経験をきっかけに「家事のしくみ化」「家事育児の効率化」について4年前からXに投稿を開始。
投稿がYahoo！ニュースで取り上げられるなどし、過去ポストでは2.4万いいね、216万インプレッションを記録。『考えない！家事カレンダー』（宝島社）で特集されたほか、5児の母でも無理なくまわせる家事のコツを発信している。Xフォロワーは約5.6万人（2026年7月時点）。
現在はフルオンライン大学院で教育MBAの修士号取得を目指している。モットーは笑いあふれる毎日がたからもの。