メンタルアドバイザー。メンタルコーチ。メンタルケア代表。中央大学で歴史学、延世大学で政治外交学を専攻。延世大学大学院で社会心理学を学び、恋愛パートナーの愛情を測定する「恋愛対象評価尺度（MALPS：Me As a Love Partner Scale）を開発した。
第17代国会政策秘書官を経て、大学での心理学の講義をはじめ、企業や官公署、病院などで2000回を超える講演を行う。
現役アイドルと練習生のメンタルヘルスケアにも長年取り組んでおり、大手芸能事務所HYBE、JYPエンターテインメント、SOURCE MUSIC、WAKEONEでの心理教育およびカウンセリング実績は1000回を超える。
