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たっちゃんの満腹ダイエット日記 〜 今日もサスペンダーがいく 〜

2017.08.15

麹町で穴場発見!

毎日暑いですね~(^_^;)

今年の夏は雨が多いような気がしますが、その分、湿気がすごい!

もう、私なんて、一歩でも外に出ると、まるでサウナに入っているかのよう!

大汗ですよ(>_<)

と、そんな暑い日ばかりなので…会社からあまり遠くまで歩けない!

というわけで、会社の近くも近く。すぐ裏の通りの店に、初めて行ってみました!

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味彩酒房 仁 という店です。

前は別の名前の店が入っていたのですが、この店に変わってからは初めてです。

中に入ると、まだ11:40なのに、7割方、テーブルが埋まっています!ビックリ!

威勢のいいお母さん…もとい、お姉さんに案内されて、奥のテーブルに靴を脱いで上がります。

客層は…老若男女、幅広いですね。

ランチメニューは日替わり含めて3種類なのですが、冷しうどんに惹かれて

讃岐うどんのセットにします。

讃岐うどんの他に、から揚げとか鯵の刺しの小丼ぶりとか、いろいろ書いてあるので楽しみ(^^♪

はい!来ましたよ~!

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すごい、ボリューム満点!!

讃岐うどんには、オクラやわかめ、天かすなどをトッピングして食べます。

うん!うどん、美味しい!!コシがあってツルツルもちもち~♪

さらに、大きな鶏のから揚げの3個も!そして、鯵刺し丼まで!

しかも、どれも作り立ての美味しさです。

から揚げはサックサクで、アツアツだし、鯵も切立てでシャキッとしてます。

こんな近くにこんな旨い店があったなんて~!

アップしてみますと…

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ね!写真からも、美味しさが伝わってきますよね~!

しかも!このボリュームと質で、なんと、850円!こんなコスパが良いランチは久々ですよ(^^♪

今日は本当に大正解!!

どうやら、魚に自信ありの店らしいので、夜もきっと美味しいはず。

店内を眺めると、三岳とか、明るい農村とか…有名どころの焼酎の瓶が並んでます。

これは、夜も期待できるかも!?

ぜひ、麹町にいらした際には行ってみてくださいね~(そして、誘ってください)。

2017.07.21

市ヶ谷でスコッチエッグランチをいただく

この満腹日記を始めて、いつの間にか3年の月日が経ちました。

この間、「満腹」になることに重点を置いてきたためか…

3年前に比べて、シルエットがだいぶ大きく膨らんできたように思います。

いえ、もしかしたら、気のせいかもしれませんけどね。

体重がこれまでの人生でMAXになっているのも、きっと気のせいかもしれません。

うちのこの本→みたいに、「食べて飲んでも”おなかから”痩せる」はずなんですけどねえ…

さて、3年も続けていますと、麹町周辺になかなか行っていないお店がない!

と言う状況になってきました。

そこで、今日はお隣の市ヶ谷にブラブラと歩いて行ってみることに。

ランチの人気店をちょっと調べてみたところ、美味しそうなお店がありましたよ~(^^♪

なんでも、数量限定のスコッチエッグが人気とか!

市ヶ谷駅前の「葡萄の木」という店です。

市ヶ谷駅から徒歩2分ほどの近さにあるのですが、昔ながらの喫茶店、といった外観。

でも、ビルの入り口から地下に下りる階段が…なんだか以前に来たことがある感じ。

昔来たことがある店かなあ…でも葡萄の木っていう名前じゃなかったような…

と、不思議な気持ちになりながらも、ともかくも、私はスコッチエッグを注文。

12時前なのに、ほぼ満席。やはり人気店のようです。

お!隣の人が煙草を吸っている。。。

あれ?こっちの人も煙草・・・そっかー、ここは、珍しく全席喫煙可の店なんですね。

いまは愛煙家には厳しい時代ですからねえ。。見回すと、老若男女、いろんな方が

思い思いに煙草をくゆらせながら食事を楽しんでいます。

かくいう私も昔はかなりのヘビースモーカーでした。きっぱりやめましたけどね!

おっと話が逸れました(苦笑)

来ましたよ!期待のスコッチエッグ!

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メニューの写真とはちょっと違って少し焦げ気味なような…(^_^;)

いえ、これもきっと気のせいですね。 気を取り直して、いただきまーす!

うん。期待し過ぎていたからかな??ちょっと物足りないような。。。

いえ、でも普通に美味しいですよ!

”お腹仲間”の同行者は…

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チーズハンバーグです。あれ、こっちの方が美味しそうだったかな~!?

もう一人は…

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こちらはミックスフライ定食。クリームコロッケを一口もらって食べたら…とろける美味しさ!

スコッチエッグも美味しかったけど…クリームコロッケか、ハンバーグにしておけばよかったかも??

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食後のドリンクは、なんと珍しく、マンゴージュース!これはとっても美味!

次回はハンバーグに挑戦かな?

ごちそうさまでした!

2017.07.10

麹町で生パスタランチ(^^♪

このところ、ちょっと、ダイエットとは程遠い、「肉」!なランチが続いていますが…

本日は、久々に、パスタですよ!

イタリアン好きの私としては、パスタは好物の一つなんですよね~♪

特に、クリーム系には目がない私(*^^*)

今日は何のパスタにしようかなあ~。

あ、その前に。お店はこちらです。cafe NONINO

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麹町駅からすぐ近くの地下に入る店で、「生パスタ」の文字に誘われて、初めて入ります。

入口はこんな感じ。

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ちょっとビミョーにガラスに写っていますね、私。

ね、ちゃんと自分で撮っているんですよ!

そして、本日のメニューは…やっぱり、鉄板の「明太子クリーム」ですよね!

というわけで、私は明太子クリームの生パスタに決定。

生パスタ、楽しみです♪ まずはサラダから。

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野菜は大事ですよね!私も、さすがにそろそろ、ダイエットに本腰いれないと。。。(^_^;)

そして、お待ちかね!明太子クリームですよ~!

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ドリンクも最初に持ってきてくれるので、今日みたいに暑い日には助かりますね。

さて、食べますよ~!いっただきまーす!

うん!うん!生パスタだけあって、モチモチとした弾力ですっごく美味しい~!

初めて来てみましたが、大正解!周りを見回しても…女性が多いですね。

12時を回るとアッと言う間に満席です。駅近で美味しいから、人気店なんですね。

同行者は…豚バラとズッキーニのアーリオオーリオ?というもの。

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お!こちらも美味しそう~(^^♪

というか、アーリオオーリオって、要はペペロンチーノみたいですね。

なんだー、こっちでも良かったかも~(^_^;)

味はとっても美味しいんだけど、私にはちょっと量が…上品すぎる。。

大盛にすれば良かったか?いや、ここはグッと我慢です。

でも、デザートにはアイスもついて嬉しい驚き。

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サラダ、ドリンク、デザートがついて1250円とは、かなりお得な気分。

女性に人気があるの、わかりますよね~。

大正解の生パスタランチ、いただきました!

2017.06.20

荒木町で有名なとんかつをいただく

このところ、まったく、”ダイエット”なメニューではなくなっているとのご指摘が多いので

非常に心苦しいのですが…

本日は(も?)、トンカツです(笑)

いえ、四谷三丁目に所用があってきているんですが、ちょうど昼時なんです。

そして、近くの荒木町に有名なとんかつの店があるんですよ。

テレビにもよく出ていて、名前だけは知っていたけど、まだ、行ったことのなかった店なんです。

この状況、もう、行かなくてはいけない!ですよね? もはや義務感ですよ。

というわけで、やってまいりました、荒木町 とんかつ鈴新。

外観はこんな感じ。

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なぜか、松平容保の看板が…??

店のご主人に聞いてみると、容保は、当時荒木町にあった、美野高洲藩四谷邸の生まれとか。

なんと、容保生誕の地だったんですね。荒木町って。知らなかったです。

人間、いくつになっても、勉強ですね。

それはさておき。

さて、何をたべようか~(^^♪

カツ丼三兄弟 なる看板も気になります。名物のようですねえ。。

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煮かつ丼、卵でとじてあるのを想像すると、ヨダレが…

でも、メンチやアジフライにも心を奪われつつ、ん~どうしようか、悩むことしばし。

ん~、やっぱり、王道のヒレかつとコロッケの定食に決定!

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来ました来ました!美味しそう~!! いっただきま~す♪

うん!サクサク、しかもジューシー(^^♪ 美味いです! 今日はこの店で大正解!!

しかも、ご飯もすごく美味しい。これ、大事ですよね。

こだわりの店らしく、ご飯は魚沼産コシヒカリとのこと。美味しいはずです。

マカロニサラダも、なんかポテトサラダみたいな食感…

と思ったら、やっぱりジャガイモを混ぜてるとのこと。 鉄板の組み合わせに、脱帽です。

大満足のランチとなりました~!

ちなみに、毎月12日は「とんかつの日」でランチタイム100円引き。

そして、毎月29日は「容保の日」だそうで、こちらもランチタイム100円引きだそうです。

荒木町の近くに行ったら、絶対おススメですよ(*^^*)

2017.06.02

肉とワイン2983 のステーキ丼

今日はタイトルからもわかる通り、迷いなく、「肉!」ですよー。

実は以前から目をつけていた店があったんです。

なかなか行けずにおりましたが、今日は思い切って、

弊社の肉食女子たち(?)を誘って、肉々しいランチですよ(*^^*)

外観はこんな感じ。名前からして、食欲をそそりますよね~。

201705025 2983

店内は満員で、テーブルに着くのにも少し待ちましたが…美味しいお肉が食べられるんですから

少しくらいはガマンしますよ!

ちなみに店内はこんな感じ。なかなかいい感じですよね(^^♪

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夜も良さげな雰囲気ですよ♪ 肉とワイン、いいですね~!

と、夜の想像が掻き立てられますが…(笑)

気を取り直して。ランチメニューはステーキとステーキ丼の2種類。

周りがステーキ丼を食べている人が多いので…今日はA5和牛ステーキ丼(中トロ)に決定!

まずは、サラダをいただきながら、メインの肉を待ちます。

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待つことしばし…。

満員の店内ですが、フロアを立ち働いているのはお一人だけ。忙しそうです。

そして…きましたよ!ステーキ丼!

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お!ワサビで食べるんですね~!美味しそう…いっただきまーす!

あ、これは…美味しい!かなり、美味しいですよ!

肉にもっと近づいてみますと…こんな感じ。

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このレアな焼き加減が絶妙ですよね~!!

ワサビの爽やかな辛さで意外に脂こくなく、さらっと食べられちゃいます。旨いなあ…。

そして…なんだか、周りの人が、スープみたいなのをもらっているようですが…

ちょっと、お兄さん、あれは何ですか??

なんと!残ったらお茶漬けにできるんだそうです!

こう聞いちゃったら、残さないわけにはいきませんよね。

私も、肉食女子たちも、もちろん、少し残してお茶漬けにしてもらいます。

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これはコンソメスープ??のような感じです。

肉の風味とあいまって、これまたさっきまでとは全然ちがった風味で、すごく美味しい!!

二度楽しめるステーキ丼、完食です!すごく美味しい!絶対おススメ(^^♪

それにしても…私はこんなに肉ばかり食べていて、大丈夫なんでしょうか。。

いや、もう暑くなってきましたし、ちゃんと食べないと元気がでませんもんね!

と言いつつ、クールビズで薄着になりつつある季節、お腹周りがやっぱり気になる今日この頃です。

どうしょっかな~。やっぱりダイエット、した方がいいのかな~(悩)。

食べて飲んでおなかからやせる

柏原ゆきよ /著

定価 1,490円(税込)
判型 46判変形
体裁 並製
頁数 240頁
ISBN 978-4-7612-7267-8
発行日 2017年7月10日

なぜ一流の男の腹は出ていないのか?

小林一行 /著

定価 1,296円(税込)
判型 46判変形
体裁 並製
頁数 176頁
ISBN 978-4-7612-6987-6
発行日 2014年3月25日

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