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たっちゃんの満腹ダイエット日記 〜 今日もサスペンダーがいく 〜

2019.03.18

麹町でランチバイキング!

さて。3月です。春です。花粉の季節です。

というわけで、マスクが手放せない私です。

ただでさえ、顔が大きいのに、マスクをしてたら、ただの不審者…(^^;

でも、本当にキツいんですよね~この季節(>_<)

もう、美味しいもの、たくさん食べてないと元気になれません!

と、言い訳しつつ、今日のランチは…珍しく、ランチバイキングです(^^♪

平河町にある、和バル銀という店。ランチバイキングがあるという噂を聞きつけ

やってまいりました。

見てください。この量(笑)

バイキングって駄目なんですよね~。

ついつい、いろんなものが食べたくなっちゃって…(^^;

この日は、煮込みハンバーグもあれば、スパゲッティナポリタンまであって

そのうえ、ポテトサラダまで!

もう、言うことなしですよね(*^^*)

それと、断然、私はご飯に味噌汁派!ですが、パンも様々な種類があるうえに、

焼いて食べられるように、トースターまで設置してありました。

パン党の方にも嬉しい気遣いですよね♪

ダイエット…と言いつつ、こんなにたくさん食べていいのか??という突っ込みが

聞こえてきそうですが…でも、サラダも多めだし、大丈夫です!

こうやって横から見ると、すごくたくさん食べてる感じがしますが…

でも、一品一品は少なめなんですよ!

ご飯も、納豆があったので、若干朝食ぽい感じもないではありませんが、

美味しくいただきました~(^^♪

最後は、デザートまで!

アイスコーヒーに、ヨーグルト、フルーツのトッピングです。

こんな感じで、好きなものを好きなだけ食べられるんですから、

バイキングは楽しいですよね~♬

ごちそうさまでした!

2019.02.08

久しぶりに、麹町で生姜焼き!

先週美味しい中華を食べて、元気に復活しました。

今週も、美味しいランチ、探しますよ~!

というわけで、麹町を散策。

満腹日記も、早5年目に突入で、麹町界隈はかなり行き尽くした、

とは思うのですが…

それでも、あれ?こんなところに、こんな店が?!

という驚きを求めて、今日も歩きます。

そうやって、歩いていると…あるんですねえ、これが。

まさに、「犬も歩けば棒に当たる」ですよ。

え?犬じゃないでしょって?まあ、それはさておき(笑)。

こんな店です。

「はくら」というのがお店の名前のようです。

・豚のしょうが焼きに惹かれますね~。

でも、入口が暗いんですけど、やってるのかなあ…??

地下に下りる階段を見ても…暗い(^^;

え~?ほんとにやってるのかなあ…と思いつつ、

怖々下りて行ってみると…なんと、お店はほぼ満席!ビックリ!

折よく、3人は入れるテーブルは空いていたので、すぐに案内されました。

メニューはいろいろありますが、私はもちろん迷わず、豚のしょうが焼き!

しょうが焼き、ずっと我慢して食べていなかったから、すごく楽しみです!!

待つことしばし…

こじんまりとした店内ですが、ほぼ満席。

隣にいるやや大柄な体形男性3人も…しょうが焼きを頼んでました(笑)

そして、私のしょうが焼き、来ました!

ん~!!美味しそう!!さらに嬉しいことに、生卵をトッピングで頼めるんです!

卵好きの私には、たまらない。

しょうが焼き、アップにしますよ~(^^♪

この豚バラがしょうが焼きに合うんですよ!もーたまりませんね!

味も濃いめで私好み。ばっちりです(^^♪

キャベツもボリュームたっぷりで、しょうが焼きのタレがいい感じで絡んで、これがまた良し!

もう、大満足!

それに、豆腐や煮物やおしんこなど、小鉢も充実してるんですから、言うことなしですね。

これで880円なんですから、コストパフォーマンス、良すぎでしょ!

同行の二人はと言いますと…

これは、かつとじですね。これまた、ふんわり卵でとじたカツ。美味そうです。

かなりのボリュームですが、ペロッと完食していましたよ!

もう一人は…お刺身。マグロ、鯛、イカの3種盛り。

私はナマモノはニガテですが…美味しかったそうです。

ここは、なんといっても、ご飯も味噌汁も全部美味しい!

入るとき暗くてちょっと怖かったけど、勇気を出して行ってみて良かった~!!

大、大満足のランチとなりました!ご馳走様(^^♪

2019.01.31

遅ればせながら…

年が明けたと思ったら、もう、1月も今日で終わり。

時が経つのは早いものです。

年明け早々、新年会や地方への出張など、バタバタしておりましたら

なかなか、ゆっくりランチを取る時間もなく…

と思ったら、なんと私、インフルエンザに罹ってしまいました(>_<)

流行りものには敏感、ということでしょうか。

それにしても、今年のインフルエンザはキツかった…

今話題の、1回飲めば効く、という薬を処方されたのですが、

これが、私には全然合わなかったみたいで、熱がなかなか下がらず、

久しぶりにかなり辛い思いをしました。。。

みなさん、まだまだインフルエンザ、猛威を振るっていますので、ご注意を!!

そんなわけで、満腹日記の更新が滞っておりました!

今年一発目は…やっぱり、中華です(笑)

新橋にある中華の老舗、新橋亭(「しんきょうてい」と読む)です。

実は弊社の忘年会で年末に来たばかりなのですが、コースでは出なかった

汁そばが食べたくて、お昼に来てしまいました。

その名も、五目つゆそば。五目という名の通り、野菜もたっぷりで、トロっとしたあんが美味~(^^♪

こういう熱い食べ物は、冬場でないと食べられませんからね。

寒いうちにしっかり食べておかないと(笑)

うん、やっぱり、美味しい!! 安定の味です。

ここの中華は、脂っこくないんですよ。ほんとに。

だから、周りを見回しても意外と年配の方々が多いのも、頷けます。

ここでは、いつも、チャーハンも頼んじゃうんですよね(苦笑)

カニと卵とレタスチャーハン!これが美味しいんですよ。

もちろん、一人では食べませんから、ご安心を(笑)。

ちゃ~んと、みんなでシェアしました。

同行者は担々麺を頼んでいました。

辛そう!でも美味そう!

隣で食べていましたが、美味しかったようです。

私はこれを食べたら、冬でも大汗かいちゃいますので、ちょっと難しいですね。

五目つゆそばだけでも、かなりの汗💦 冬でも、扇子は手放せません(笑)

インフルエンザも直ったし、美味しいものを食べたし、充電完了です!

今年も元気に、美味しい物、たくさん食べていきますよ~。

どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

 

2018.12.27

今年の食べ納めは…四川飯店!

今年もあと数日。

年の瀬になり、だいぶ気忙しくなってきました。

今年もたくさん美味しいものを食べました。

そして、がんばって、ダイエットにも励んでいます。

満腹とダイエット、この、矛盾する二つの事柄を同時にやろうというのですから

やはり、私でなくても至難の業、ですよね。

というわけで、今年の食べ納めは…中華の名店、四川飯店です!

言わずと知れた、陳健一の店。

ダイエットしてるのに、中華ばかり続いているんじゃないか?との声が

聞こえないこともないのですが…そのぶん、朝は控えてますのでご心配なく!

つい先日、北京出張に行って帰ってきたばっかりなんですが、せっかくの本場で

北京ダックを食べずに帰ってきたことに、悔やんでも悔やみきれず(笑)

今日のランチは中華にしよう!と決めていたんです。

 

さて、さっそく席に座ると、一人2品ずつ頼めるセットで、各自好きなものをオーダー。

そのうえで、みんなでシェア! 中華の楽しみですよね~(^^♪

さて、まずは定番、麻婆豆腐! 四川飯店にきて、食べないわけにはいきませんよね。

辛くて大汗かくので、寒い季節じゃないと食べられないんですよね~(^^;

ね!写真から美味しさが伝わってくるようですよね!辛いけど…やっぱり、美味い!!

そのほかの料理は…

牛すじ煮込み。うん、コクがあって、牛肉は柔らかくてほろっとくずれて、これまた、美味!

お次が…

ほたてのマヨネーズ和え!

エビマヨのほたて版? 大きなほたてがゴロっと入って贅沢な気分です♪

そして…

エビときのこの炒め。

これも大きなエビがぷっりぷりです!!胡椒が効いててスパイシーな旨さ!

いやあ、どれもこれも、美味しい!!

これじゃあ、太っちゃいますよね~。でも、美味しいものを食べると、元気になりますよね~!

寒い季節だけど、やっぱり、大汗かいてしまいました(笑)

最後はデザート。

定番、杏仁豆腐です。

普段はデザートは食べないんだけど、今日は辛い物を食べたので、口の中がさっぱりして

いいですね~。中国の料理って、よく考えられてますよね!

平成最後の満腹日記。大満足で締めくくりです。

来年も美味しいものたくさん食べていきます!よろしくお願いしますm(__)m

2018.12.07

ニューオータニの中にこんなお店が!

この満腹日記を始めて、もう5年目に突入!

さすがに麹町の周辺は食べ尽くしたと言っても過言ではありません。

しかし!

そこを探すのが、わたし。ですよね?

というわけで、今日は12月にしては暖かいので、店を探しながらぶらぶら歩きます。

ブラタモリならぬ、ブラタツオ。あ、字面で書くと、なんだか似てますね(笑)

と言いつつ、ぶらぶらするも…今日ばかりは新たな発見がない!

清水谷公園の近くまで来て、さて、どうしたものか。。。

もう、ここは、目の前のニューオータニに入ってしまおう!

と、ニューオータニのガーデンコートに入ります。

高級な店がたくさん並んでいるのですが……

ひとつだけ、ちょっと異質な店を発見!

その名も「ミルクホール」。

なんだか大正時代にでもさかのぼったような名前ですが。

実はここ、ニューオータニの中にあるとは思えない、食券を買ってセルフサービスの食堂。

ゴージャスなホテルのエレベーターを降りると、ここだけ異空間のようです。

入口には食券売り場。

メニュー表が壁に貼ってあります。

おお!ラーメンにカレーうどん、ハンバーグやカレー…

なんと、私が大好物ばかりではないですか!

どうしよう…迷うなあ…ん~~

あ、後ろに他の人が並び始めてしまいました、焦ります(^^;

結局、味噌ラーメンにミニ丼に決定。シュウマイも単品で追加です。

同行者は日替わりの茄子と豚肉の味噌炒め。これも美味しそう♪

入口はこんな感じ。まさに、食堂…っていうか、むしろ学食?

でも、なんだかワクワク感が増します(笑)。

並んでいる隣のおじさんがミニ麻婆豆腐丼だったので、いくつか種類があるのか

聞いてみたら、日替わりらしくて、今日は麻婆豆腐と中華丼の二種類あるとのこと。

迷わず、麻婆豆腐丼にします!

そして…味噌ラーメンの食券を買ったんですが、急に醤油ラーメンが食べたくなり

カウンターでお姉さんに醤油に替えてもらいました(笑)

差額の20円もちゃんとすぐに返してくれて、融通が利きますね~。

というわけで、シュウマイももらって、テーブルに戻ります。

どうです??美味しそうですよね~。これで、960円ですよ!リーズナブルですよね?

シュウマイもありますよ~

ちょっと崎陽軒のシウマイみたいですね(笑)

同行者は…時間がかかってますねえ。その場で一人分ずつ焼いてるみたい。

おお、これまた、鉄板に乗ってアツアツのが来ましたよ!これで880円とはすごい!

さて、早速いただきまーす!

ん!うん!美味しい!この食堂の素朴な味。

醤油ラーメンは懐かしい味だなあ。うん。思い付きで来たけど、大正解!

麻婆豆腐丼も美味しいけど…少し食べすぎかな?と思い、ちょこっとだけ、残しました。

本当はラーメンだけにすればいいんだろうけど…でも、少し残しました!

1月の計量まで、頑張ります!

それにしても、ここ、なかなか穴場です。眺めもいいし。

リーズナブルでボリュームあるので、若い人におススメですよ~!

食べて飲んでおなかからやせる

柏原ゆきよ /著

定価 1,490円(税込)
判型 46判変形
体裁 並製
頁数 240頁
ISBN 978-4-7612-7267-8
発行日 2017年7月10日

なぜ一流の男の腹は出ていないのか?

小林一行 /著

定価 1,296円(税込)
判型 46判変形
体裁 並製
頁数 176頁
ISBN 978-4-7612-6987-6
発行日 2014年3月25日

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