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小野寺敦子氏~エゴ・レジリエンスセミナー

数年前から、日本でも「レジリエンス」が頻繁にメディアで取り上げられるようになりました。
どのような状況下でも、正面から向き合い、対処し、乗り越える力が求められています。
小野寺敦子氏よるレジリエンスを高め、ストレスに負けないタフな自分をつくる「エゴ・レジリエンス」セミナーの一部をご紹介いたします。

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